lite av allting

Jaha, idag var jag på läkarbesöket och jag vet inte vad jag ska säga... Mycket av det som vi pratade om visste jag ju redan och det var väl bra i och för sig. Jag berättade vilka förändringar som jag gjort i kosten och han tyckte att det var stora förändringar. Men han hade inget svar på varför inget hände på vågen. Han förstod att om jag nu har gjort så stora förändringar så ville jag också ha min belöning när jag ställde mig på vågen. Sedan tog han upp det här med att vad man tar in måste man också göra av med. Och då funderar jag på om jag ändå äter för mycket eftersom jag har ett stillasittande arbete? Men jag är ju hungrig nu med det intag jag har så jag vet inte riktigt? Måste kanske se över vad jag äter och i vilka proportioner i förhållande till varandra, om ni förstår vad jag menar. Vi är olika vi människor, sade han, en del kan äta vad som helst utan att gå upp i vikt och andra kan det inte. Så är det bara och till viss del är det genetiskt.

Jag fick en medicin i dag och det är för kolesterolet. Eftersom mina blodsockervärden inte är skyhöga så kan vi välja en medicin att börja med och se hur det går. Eftersom jag inte kommer att få till mitt kolesterolvärde enbart med kosten så gav han den medicinen först. Han ville inte blanda in flera i fall att det blir biverkningar av någon av dem. Det är lättare om man får biverkningar när man bara tar en medicin för då vet man ju att det är den det beror på. Ska tillbaka om 2 månader och ta nya prover. Om mitt blodsockervärde ser bättre ut då så kanske jag inte behöver börja ta medicin för det. Han hade alla förhoppningar om att vi skulle få ner mitt blodsockervärde till en acceptabel nivå!

Summa summarum så var det ändå ett bra besök och jag känner mig lite lugnare. Jag kommer också att få en tid hos diabetessjuksköterskan för att diskutera kosten. Det känns bra tycker jag. Nu blev det mycket läkare, medicin och sånt så vi går över till något annat.

Jag har beställt en ny bok som jag ska sätta mig och titta i. Så här ser den ut:



Hoppas jag hittar några bra recept att prova. Boken måste ju bara vara bra när den är rosa, eller hur? Tack för att ni orkar läsa mina virriga funderingar och tankar. Ha en bra kväll. Jag har varit ute och gått med Britt och ska nu krypa upp i soffan och titta på Simon och Thomas.
/Gunilla